Differenza principale - Bodybuilding vs Fisico

Il bodybuilding è uno sport che prevede un intenso esercizio fisico per rafforzare e ingrandire i muscoli del corpo. La muscolarità è la base primaria di questo sport. Il fisico è una nuova categoria che è stata inclusa nelle competizioni di bodybuilding. Il differenza principale tra bodybuilding e fisico è che el'estrema muscolarità è un requisito delle gare di bodybuilding mentre è disapprovata nella categoria del fisico.

Cos'è il bodybuilding?

Il bodybuilding è uno sport che prevede un intenso esercizio fisico per rafforzare e ingrandire i muscoli del corpo. Nelle gare di bodybuilding, i bodybuilder compaiono per la prima volta in formazioni facendo pose specifiche. Successivamente, eseguono le proprie routine di posa. Sono giudicati in base ad aspetti come forma e simmetria, muscolosità e condizionamento. I bodybuilder si preparano per queste competizioni attraverso una combinazione di attività faticose come perdita di grasso, disidratazione, carico di carboidrati (per ottenere la massima vascolarizzazione) e abbronzatura.

Sebbene il bodybuilding fosse originariamente uno sport maschile, oggi anche le donne sono entrate nel campo del body building. Charles Atlas, Steve Reeves, Bill Pearl, Reg Park, Arnold Schwarzenegger, Lee Preist Juliana Malacarne, Dana Lynn Bailey e Lou Ferrigno sono alcuni culturisti famosi.

Cos'è il fisico?

Il fisico maschile è una categoria relativamente nuova nelle competizioni di bodybuilding. Gli uomini che si allenano con i pesi e si mantengono in forma, ma preferiscono un fisico meno muscoloso, atletico ed esteticamente gradevole sono più interessati alle gare di Physique.

I concorrenti devono indossare pantaloncini da surf, che sono circa un pollice sopra le ginocchia, ed eseguire un quarto di giro. Sono giudicati in base al condizionamento del corpo, alla simmetria della forma, alla muscolosità e alla presenza scenica. La loro personalità e sicurezza sono altre dimensioni che vengono prese in considerazione. Sebbene i concorrenti debbano essere in forma e mostrare una forma e una simmetria adeguate, l'estrema muscolosità, che si vede nel bodybuilding, è disapprovata nel fisico degli uomini.

Differenza tra bodybuilding e fisico

Definizione

Bodybuilding è uno sport che prevede un intenso esercizio fisico per rafforzare e ingrandire i muscoli.

fisico è una divisione nel bodybuilding.

muscolarità

Bodybuildingla base è la muscolosità.

fisico la divisione disapprova l'estrema muscolarità.

Estetico

Bodybuilding non è esteticamente gradevole come il fisico.

fisico è esteticamente più gradevole del bodybuilding.

Cortesia dell'immagine:

"John Quinlan" di Bbpics - Opera propria, (CC BY-SA 3.0) attraverso Commons Wikimedia

"Concorso di bodybuilding amatoriale" di Unknown (dominio pubblico) tramite Commons Wikimedia